Auftrittscoaching Matthias Pöhm 5

Für wen ist ein Auftrittscoaching von Nutzen?

Ein Coaching für den nächsten Bühnenauftritt kann für viele Menschen wertvoll sein, die in irgendeiner Form vor einem Publikum stehen. Es bietet Unterstützung und gezielte Verbesserung für eine Vielzahl von Situationen und Berufsfeldern. Die Zielgruppe reicht dabei von Geschäftsleuten bis hin zu öffentlichen Persönlichkeiten, die ihre Präsenz und Kommunikation optimieren möchten:

• • Unternehmer und Führungskräfte: Für Unternehmensleiter und Manager, die regelmäßig bei Firmenevents, Kick-off-Veranstaltungen oder internen Meetings sprechen und ihre Teams motivieren wollen, bietet Auftrittscoaching wertvolle Werkzeuge, um als starke und überzeugende Führungspersönlichkeiten wahrgenommen zu werden.
  • Spitzensportler: Sportler, die im Rampenlicht stehen und ihren Einfluss auf ihre Community ausbauen möchten, können durch ein professionelles Coaching ihre öffentliche Kommunikation verbessern und ihre Präsenz stärken.
  • Öffentliche Persönlichkeiten und Influencer: Ob Prominente, Influencer oder Experten in ihrem Fachgebiet – alle, die in der Öffentlichkeit stehen und ihre Reichweite sowie ihre Marktposition durch eine klare und selbstsichere Kommunikation ausbauen möchten, profitieren von einem gezielten Auftrittstraining.

Zusammengefasst eignet sich ein professionelles Auftrittscoaching für jeden, der vor einem Publikum steht und eine tiefere Wirkung mit seiner Botschaft erzielen will.

In welchen Situationen hilft ein Auftrittscoaching weiter?

Ein professionelles Coaching für Bühnenauftritte kann in vielen Bereichen helfen, die eigene Präsenz zu schärfen und die Außenwirkung zu optimieren. Wenn berufliche oder private Aktivitäten häufig vor Publikum stattfinden, bietet ein solches Coaching die nötige Unterstützung, um den eigenen Auftritt sicherer und überzeugender zu gestalten. Hier sind einige Beispiele, wann und wie ein Auftrittscoaching nützlich sein kann:

• Vorbereitung auf Reden und Präsentationen: Für alle, die als Keynote Speaker oder Redner auftreten, hilft ein Coaching dabei, sich bestmöglich auf das Publikum vorzubereiten, die eigenen Inhalte souverän zu präsentieren und die Zuhörer zu begeistern.
• Umgang mit Lampenfieber: Viele Menschen leiden unter Lampenfieber oder Auftrittsangst. Ein Coaching bietet Methoden und Strategien, um diese Ängste zu mindern und sicherer vor einem Publikum zu stehen.
• Optimierung der Körpersprache: Ein gezieltes Training der nonverbalen Kommunikation verbessert die Körpersprache, sodass sie authentisch und überzeugend wirkt. Auch das gezielte Training der Stimme kann helfen, mehr Resonanz zu erzeugen und eine stärkere Wirkung zu erzielen.
• Strukturierung von Inhalten: Ein erfahrener Coach kann dabei helfen, Vorträge und Präsentationen klar und prägnant zu strukturieren, um die Aufmerksamkeit des Publikums besser zu halten.
• Sicheres Auftreten bei Meetings und Interviews: Ob bei wichtigen Meetings, Interviews oder Podcasts – durch Coaching lernt man, die eigene Präsenz und das Auftreten auch in spontanen Situationen zu meistern.
• Stärkung des Selbstbewusstseins: Ein zentrales Ziel des Auftrittscoachings ist es, das Selbstvertrauen und die innere Sicherheit zu stärken, was sowohl die berufliche als auch die persönliche Entwicklung fördert.

Wie ein Coaching die eigene Wirkung steigert

Durch die Arbeit mit einem erfahrenen Coach, der sich auf die Reduktion von Stress und Lampenfieber spezialisiert hat, wird häufig auch ein Prozess der persönlichen Entwicklung angestoßen. Dieser Prozess hilft, das eigene Profil zu schärfen und klarer zu kommunizieren, was man repräsentiert.

Schärfung des eigenen Profils: Eine überzeugende Präsenz beginnt mit einer klaren Selbstwahrnehmung. Wer seine eigenen Stärken und Botschaften kennt und diese mit Leidenschaft kommuniziert, wird authentischer und damit überzeugender wahrgenommen.

Aufbau von authentischer Überzeugungskraft: Ein tiefes Verständnis und die Begeisterung für die eigene Arbeit oder Botschaft sind entscheidend, um andere zu inspirieren und zu begeistern. Ein gutes Auftrittscoaching hilft, diese innere Flamme zu entfachen und zu nutzen.

Professionelles Auftrittscoaching bietet also weit mehr als nur Tipps für eine gute Rede oder Präsentation – es ist eine ganzheitliche Unterstützung für all jene, die ihre Wirkung auf der Bühne oder vor einem Publikum nachhaltig verbessern möchten.

Lernen Sie, öffentlich zu sprechen – ohne Angst

Zittern Sie vor einem Auftritt? Können Sie vor Auftritten nicht schlafen? Haben Sie Angst, vor der Presse zu reden? Möchten Sie lernen, wie man aussagekräftige Inhalte sagen können?

Müssen Sie bei der Arbeit den neuester Plan präsentiert, ihre Ziele oder sogar Misserfolge präsentieren? Müssen Sie einen Vortrag halten oder ihre Leistungen verbessern?  Verkaufsauftritte üben? Bereiten Sie sich darauf vor, Ihre Geschäftsidee vorzustellen? Vielleicht sind sie ein Student, der eine Reihe schlechter Auftritte vor Kollegen und Professoren hat? Auftrittscoaching wird definitiv bei allen oben genannten Problemen helfen. Auftrittscoaching lernt sie, was Sie alles tun müssen, um bei Auftritten das Beste von sich zu geben. Beim Auftritt kommuniziert man mit dem Publikum verbal und nonverbal. Den Inhalt muss vorbereitet werden, um angemessen zu kommunizieren. Sie können all diese öffentlichen Sprachfähigkeiten schnell lernen. Ebenso werden bei Auftrittscoaching Reden, Krisenkommunikation und Verkaufsauftritte geübt.

Auftrittscoaching  richtet sich an alle Situationen:

Reden vor Kollegen, Kunden, das Publikum, den Medien. Auftrittscoaching richtet sich auch an alle Personen: An die, die ihr persönliches  Erscheinungsbild verbessern möchten, die Angst vor Auftritten haben und an die, die Ihre Auftritte verbessern möchten.

Beim Auftrittscoaching bzw. auch Präsentationstraining genannt lernen Sie die Grundelemente (Rede, Blickkontakt, Mimik, Gestik, Sprachdynamik) eines guten öffentlichen Auftritts. Sie lernen eine Präsentation vorzubereiten.  Auch lernen Sie die Haupteigenschaften des Schlagfertigkeitstrainings.

Das Coaching basiert auf einem individuellen Ansatz, der durch Übungen, Aufzeichnungen und Analysen unterstützt wird um so eine gute Rede zu erzielen. Das hilft Ihnen auch beim Bewerbungen oder bei Preisverhandlungen bzw Verkaufstraining.

Der Schwerpunkt wird auf dem Inhalt dessen liegen; was gesagt werden soll, was zu sagen ist und auf welche Weise die andere Seite angezogen wird, um einen positiven Eindruck zu erreichen und zu hinterlassen.

Was passiert, wenn wir Lampenfieber bzw. Angst vor dem Auftritt haben?

Früher flohen Menschen vor Löwen und die Menschheit hätte nicht überlebt, wenn sie damals zu viel nachgedacht hätten! Der unbewusste Teil des Gehirns übernimmt das Ruder mit dem Ziel einer schnellen Reaktion als Mechanismus der Verteidigung! Dies erhöht die Atmung und den Puls. Um den Körper zu kühlen, schwitzen wir, aber gleichzeitig bekommen wir das Gefühl, dass wir nicht denken können. Nichts Merkwürdiges. Angst ist mit Handeln verbunden, nicht mit Denken. In der Öffentlichkeit sollten wir jedoch nicht zu viel sichtbare Reaktionen haben… Wir sollten denken, nicht schwitzen.

Ein wichtiges Mittel im Kampf gegen unsere eigene Angst ist das mentale Training. Auftrittscoaching nimmt Ihnen diese Angst und lehrt Sie, bei der Rede das Ruder zu halten und mit einer eindrucksvollen Rede zu beeindrucken. Auch ein Rhetorik Seminar  kann hilfreich sein. Manche nutzen Menschen zusätzlich auch ein Medientraining. Oder Sie besuchen ein Kommunikationstraining. Überall dort lernen Sie Tipps und Trick, die Ihnen auch beim Vorstellungsgesprächen helfen.

Die 10 häufigsten Ängste vor öffentlichem Reden:

• • Man kann nicht reden – den Mund nicht öffnen
  • Man vergisst, was man sagen will- der Geist ist auf einmal leer
  • Man hat jemand im Publikum der uns nervös macht.
  • Man hat jemandem im Publikum, der mehr weiß als wir bzw. So tut, als ob er mehr Wissen besitzt.
  • Leute bemerken, dass du nervös wirst dass du sogar die Bühne verlassen musst
  • Die Präsentation ist so schlecht, dass Leute zum Nachbarn oder bewusst an die Decke schauen .
  • Fragen können Sie nur schwer oder gar nicht beantworten
  • Das Publikum verlässt den Raum

All das wird durch das Auftrittscoaching minimiert.